Ernährungsberatung


 

Die Ernährungsberatung ist in der Regel eine vorsorgende, gesundheitsfördernde Beratung, die auf Ihre individuellen Fragen zugeschnitten wird. Sie erfahren, wie Sie die Ernährung verbessern und mit Bewegung ihre Gesundheit optimieren können.

Die Ziele sind:

  • Erkrankungen vorbeugen
  • Vitalität und Lebensfreude steigern

 

Dazu wird überprüft, ob eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen,

Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen gewährleistet ist.

 

In einigen Lebenssituationen ist das besonders wichtig, z.B. für: 

  • Berufstätige mit wenig Zeit
  • Schwangere und Stillende
  • Familien mit Kindern und Jugendlichen
  • Ausdauer- und Kraftsportler
  • Menschen in der zweiten Lebenshälfte
  • Senioren aller Altersstufen

Fördermöglichkeiten:

 

Auch Beratungen im Bereich Prävention können von den Krankenkassen gefördert werden. Die rechtliche Grundlage dafür ist der § 20 Sozialgesetzbuch (SGB) Fünftes Buch (V).