Die Ernährungsberatung ist in der Regel eine vorsorgende, gesundheitsfördernde Beratung, die auf Ihre individuellen Fragen zugeschnitten wird. Sie erfahren, wie Sie die
Ernährung verbessern und mit Bewegung ihre Gesundheit optimieren können.
Die Ziele sind:
Erkrankungen vorbeugen
Vitalität und Lebensfreude steigern
Dazu wird überprüft, ob eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen,
Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen gewährleistet ist.
In einigen Lebenssituationen ist das besonders wichtig, z.B. für: