„ICH nehme ab“ - erfolgreich!


Kurs Frühjahr 2017: 65 kg abgenommen!

Darauf bin ich stolz – so lautete am 3. April die Überschrift zum zehnten und letzten Kurstag „ICH nehme ab“. Und meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Kurses können das wahrlich sein. Zwölf Wochen lang haben Sie an sich und Ihren neuen Ess-Konzepten fleißig und beharrlich gearbeitet. Das (Zwischen)-Ergebnis kann sich sehen lassen. Die neun Persönlichkeiten haben in dieser Zeit insgesamt 65 kg an Ballast abgeworfen und gehen Ihren Weg jetzt selbstständig weiter in eine leichtere und gesündere Zukunft.

 

Im Durchschnitt 7,2 kg in 12 Wochen ist ein tolles Ergebnis. Die Spanne reichte von -3,3 bis -15,9 kg. Mir hat´s wieder großen Spaß gemacht zu sehen, welche Kräfte doch in jedem stecken, wenn sie mobilisieren werden.


Kurs Frühjahr 2016: 91 kg abgenommen!

Stolze 91 kg haben die 10 Teilnehmer des Kurses „Ich nehme ab“, der Mitte April 2016 endete, zusammen abgenommen. „Durchschnittlich 9 kg und das in nur 10 Kurswochen, das ist schon außergewöhnlich viel.“ berichtet Ernährungsberater Klaus Gerling über seine bislang erfolgreichste Gruppe. 

Wer ähnlich tolle Ergebnisse erzielen möchte, der kann jetzt durchstarten. Die Anmeldungen für die nächsten Kurse zum Erreichen des eigenen Wohlfühlgewichts laufen bereits. Wer sich einen der Plätze sichern möchte, sollte sich kurzfristig anmelden. Da es sich um von den Krankenkassen zertifizierte Präventionskurse handelt, werden die Kosten größtenteils auch übernommen.

Mit dem bewährten Kurssystem der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) kann das Abnehmen nachhaltig gelingen. Abnehmen, mehr bewegen und gesünder essen. Jeder, der an eine Teilnahme denkt, kann sich auf den Infoveranstaltungen oder auch persönlich über die Inhalte und Ziele des Kurses vorab informieren.


Hintergrund

 

Abnehmprodukte die nur den Herstellern gut tun und Diäten, die nicht halten was sie versprechen. Die Zeitschrift Öko-Test gibt einen guten Überblick auf Nutzloses und Überflüssiges aus dem Märchenreich des schnellen Abnehmens.